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THE K Internal Medicine

고지혈증


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고지혈증이란?

혈액 속에 콜레스테롤 또는 중성지방 등의 지방 성분이 비정상적으로 많아지는 질환입니다.
총 콜레스테롤이 240mg/dL 이상이거나 중성지방이 200gm/dL 이상인 경우 고지혈증으로 볼 수 있습니다.

※콜레스테롤은 혈액 속을 떠다니는 지방덩어리입니다.
우리 몸에 꼭 필요한 물질이지만 정상수치보다 높아질 경우 고지혈증 발병 원인이 됩니다.
수치가 지나치게 높으면 동맥경화, 심근경색 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다.

혈액 속에 콜레스테롤 또는 중성지방 등의 지방 성분이 비정상적으로 많아지는 질환입니다.
총 콜레스테롤이 240mg/dL 이상이거나 중성지방이 200gm/dL 이상인 경우 고지혈증으로 볼 수 있습니다.

※콜레스테롤은 혈액 속을 떠다니는 지방덩어리입니다.
우리 몸에 꼭 필요한 물질이지만 정상수치보다 높아질 경우 고지혈증 발병 원인이 됩니다.
수치가 지나치게 높으면 동맥경화, 심근경색 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다.

해당 표는 손가락으로 좌우로 스크롤 해서 볼 수 있습니다.
중성지방LDL(나쁜 콜레스테롤)HDL(좋은 콜레스테롤)총 콜레스테롤
정상150mg/dL 미만100~129mg/dL60mg/dL 이상200mg/dL 미만
고지혈증200mg/dL 이상160mg/dL 이상40mg/dL 미만240mg/dL 이상

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고지혈증 원인

  • 음식물(고칼로리/고지방식단)

    지나친 탄수화물 섭취는 중성지방을 증가시키고 HDL을 감소시킬 수 있습니다.

  • 나이

    고령일수록 콜레스테롤 수치가 증가합니다.

  • 유전적 요인

    가족성 고지혈증 등이 있습니다.

  • 흡연

    총 콜레스테롤 증가, HDL 감소합니다.

  • 과음

    HDL 콜레스테롤 증가, 중성지방 증가합니다.

  • 비만

    총 콜레스테롤 증가, HDL 감소합니다.

  • 운동부족

    비만 초래, 유산소운동은 HDL 증가합니다.

  • 스트레스

    정확한 기전은 알 수 없으나 스트레스, 긴장 등이 총 콜레스테롤 수치를 증가시킵니다.

  • 약물

    경구용 피임약 등이 있습니다.

  • 질환

    간 기능 장애, 갑상선 기능 저하증, 당뇨 등이 있습니다.

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고지혈증 치료법

  • 01포화지방산을 줄이고 콜레스테롤이 적게 포함된 음식을 섭취합니다.
  • 02비만인 경우 악화될 가능성이 높으므로 체중감량에 힘써야 합니다.
  • 03매일 30분씩 규칙적으로 운동을 실시합니다.
    (HDL 콜레스테롤 증가, LDL 콜레스테롤 감소)
  • 04생활 습관을 개선해도 조절이 어렵다면 약물치료를 병행합니다.
  • 05정기적으로 전문의 진료 및 정확한 진단을 받도록 합니다.
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